材料を流れる熱の速度は、材料のR値またはメトリックU値によって決定されます。 R値は、SI（システムインターナショナル）単位（ワットあたりのケルビンメートル単位）、または帝国単位（英国熱量単位あたり華氏時間）で測定されます。 U値はR値の単位の逆数であり、ケルビンメートルあたりのワットは平方されます。 U値が大きいほど、またはR値が低いほど、材料の導電性は高くなります。会話では、値のスケールはどのシステムが使用されているかを示し、単位は与えられません。
U値に0.176を掛けます。この時点で、単位は同じままで、ケルビンメートルあたりのワットは2乗します。たとえば、2乗ケルビンメートルあたり0.75ワットのU値から始めます。乗算により、（0.176）（0.75）=ケルビンメートルあたり0.132ワットが得られます。
1を0.176とU値の積で割ります。係数0.176は、単位と値の間に変換があるため、R値が単にU値の逆数ではないことを示します。上記の例では、1を0.132で割ると（1 / 0.132）= 7.58になります。
単位をメートル単位のケルビンメートルワットから英国熱量単位の華氏時間に変換します。これにより、アメリカのR値とメトリックのU値が区別されます。したがって、ケルビンメートルあたりの0.75ワットのU値は、華氏1平方フィートあたり1時間あたり7.58英国熱量単位のR値に変換されます。