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いくつかの異なる味が人間の舌に認識されます。これらには、甘味、酸味、苦味、塩味などの4つの基本的な味と、新しく追加された「うま味」または風味が含まれます。これらにより、テイスターは自分が食べる食品を、毒素や毒のような危険なものと比較して食べるのに安全なものの非常に原始的なテストとして評価することができます。人間は特定の嗜好を発達させ、特定の食物を切望したり探し出したりします。
サワー
酸っぱい味は、レモンやライムを含む柑橘類などの酸性度の高い食品に由来します。この特定の味の利点のいくつかには、体内の組織を浄化し、ミネラルを吸収するあなたの体の能力を高めることが含まれます。酸味は、水素原子またはイオンによって引き起こされます。食物に含まれる原子が多いほど、酸味が強くなります。サワーフードの例には、発酵食品、ヨーグルトやサワークリームなどの特定の乳製品が含まれます。これらの食品は、消化、循環、老廃物の排出を助けます。
苦い
一方、苦味は、緑豊かな緑の野菜、コーヒー、紅茶、ウコンのようなスパイスなど、より強く、より土っぽい味の食べ物から来ます。抗生物質、抗寄生虫剤、防腐剤の品質を提供しながら、体を解毒し、体重を減らすのに役立つなど、多くの利点があります。また、吐き気も軽減しますが、苦味だけでは、他のフレーバーによって増強されることなく特に魅力的ではない場合があります。これはズッキーニやナスなどの野菜にも当てはまります。
取得した味
いくつかの苦い食べ物は、より成熟した口蓋を必要とします。家畜化された野菜は、より甘くて心地よい味を得るために栽培されています。苦い野菜やハーブが多いほど、胃の内層を刺激して消化を促進するなど、健康上の質が高くなります。苦味はまた、体が胆汁の腸への放出を刺激して脂肪を吸収するのを助け、膵臓とインスリンの分泌を調節します。これは、糖尿病と低血糖症に苦しむ人々に特に役立ちます。水を使用してこれらの野菜やハーブを「苦味をなくす」と、食物をより美味しくすることができますが、健康への影響も軽減します。
どこにもへの地図
おそらく、舌の特定の場所で特定の味が検出されることを示す舌の地図を見たことがありますが、この古風な理論は何十年も暴かれてきました。代わりに、科学は舌が味覚受容体で覆われていることを発見しました。味覚受容体は味覚分子を検出するタンパク質です。これは、テイスターがどの食品を食べるか避けるかを決定するのに役立ちます。酸味を検出するタンパク質は、人間が甘やかされていない、または未熟な食物を摂取するのを防ぎます。